योग (सम्पूर्ण सचित्र पुस्तक) – Illustrated Yoga

पुस्तक परिचय
स्वामी विष्णुदेवानंद की ‘योगः संपूर्ण सचित्र पुस्तक’ ने पश्चिम की कई पीढ़ियों को यह अनुभव करना सिखाया है की योग का प्राचीन विज्ञान शरीर, मन और आत्मा को अपार लाभ प्रदान कर सकता है |

स्वामी विष्णु अत्यंत गूढ़ धारणाओं की स्पष्ट व्याख्या के साथ-साथ योग की शक्ति का लाभ उठाने के लिए एक संपूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम भी प्रस्तुत करते है जो :-

• आपके मन को शांत करता है और उसे पुनर्जीवित करता है |

• आपकी शारीरिक शक्ति और लचीलेपन को बढ़ाता है |

• आपकी आध्यात्मिक जागरूकता की व्याख्या करता है |

• आपकी एकाग्रता को बढ़ाता है |

• आपके शरीर को आक्सीजन और पोषक तत्वों के प्रयोग में सक्षम बनता है |

• रोगो को दूर भगाता है और वृद्धावस्था को विलंबित करता है |

यहाँ १४६ चित्रो के साथ योग के सभी मूलभूत आसनो को दर्शाया गया है , जिससे नव शिक्षुओ और उच्च-दोनों विद्यार्थियों को विशेषज्ञ अनुदेश और प्रोत्साहन मिल सके जो एक उत्कृष्ट गुरु के व्यक्तिगत निर्देशो के द्वारा ही प्राप्त हो सकते है |